Aller au contenu
OUANOUNOU-FMC.FR – * – LE SITE DE LA FORMATION MEDICALE CONTINUE
À propos
Contact
Formation en Nutrition
Instagram
Facebook
Twitter
Veuillez activer JavaScript dans votre navigateur pour remplir ce formulaire.
Veuillez activer JavaScript dans votre navigateur pour remplir ce formulaire.
en antioxydants gras
Quelle est la principale source de vitamine D dans l'organisme ?
a) Alimentation
b) Exposition au soleil
c) Suppléments vitaminiques
d) Eau potable
Quel est le rôle principal des fibres alimentaires ?
a) Fournir de l’énergie
b) Réguler le transit intestinal
c) Favoriser la croissance osseuse
d) Stimuler l’appétit
Quel nutriment est essentiel pour la synthèse de l'hémoglobine ?
a) Calcium
b) Fer
c) Vitamine C
d) Magnésium
Quelle est la fonction principale des acides gras oméga-3 ?
a) Augmenter la densité osseuse
b) Réduire l’inflammation
c) Améliorer la digestion
d) Stimuler la production de collagène
Quel est le besoin quotidien recommandé en protéines pour un adulte en bonne santé ?
a) 0,5 g/kg de poids corporel
b) 1 g/kg de poids corporel
c) 1,5 g/kg de poids corporel
d) 2 g/kg de poids corporel
Quel minéral est crucial pour la contraction musculaire ?
a) Sodium
b) Potassium
c) Zinc
d) Iode
Quel est le rôle principal des antioxydants ?
a) Favoriser la croissance cellulaire
b) Neutraliser les radicaux libres
c) Améliorer l’absorption du calcium
d) Stimuler le métabolisme
Quelle est la principale cause de la carence en vitamine B12 ?
a) Manque d’exposition au soleil
b) Régime végétalien strict
c) Consommation excessive de caféine
d) Déshydratation
Quel est le risque principal associé à une consommation excessive de sel ?
a) Diabète
b) Hypertension artérielle
c) Ostéoporose
d) Carence en fer
Envoyer
